江湖悠悠养生粥的食谱是什么 江湖悠悠养生粥食谱配方

江湖悠悠养生粥的食谱是什么？江湖悠悠是一款武侠对战手游，游戏有着多人武侠江湖测试玩法和自由体验对战玩法，武侠对决等你来玩。在游戏内很多玩家都想知道，养生粥的制作方法是什么。下面就让小编给大家带来《江湖悠悠》养生粥食谱配方，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧。

江湖悠悠养生粥食谱配方

香菇 + 竹笋 + 木耳 + 稻谷

前往偏好：东方(徐州、青州)

陆游曾有《粥食》诗一首：“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。

粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫作“米油”，俗称粥油。有很强的滋补作用，可和参汤媲美。再加上些滋补时蔬，可谓是锦上添花。正应了《本草纲目拾遗》中所言：”黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地，每日能撇出一碗，淡服最佳“

创造闲情逸致的游戏氛围，让这个江湖“闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋”。借以传达游戏核心感受!