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    爱活力安卓最新版介绍

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    爱活力手机版下载特色

    7分钟体能基础,由体能基础和柔韧平衡力量练习组成;

    7分钟体质提高,心肺动态平衡锻炼等身体改善课程;

    7分钟体能标准,12个动作,每动作30秒;

    7分钟体能挑战,由核心心肺等高强度项目组成;

    7分钟体能极限,心肺力量核心等组合动作挑战体能极限课程;

    7分钟减压瑜伽,美容教练Ajji带领你感受瑜伽的魅力;

    7分钟减压普拉提,时尚普拉提健身,舒展疲惫身体;

    爱活力安卓版下载亮点

    最专业的教练团队

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    国际瑜伽协会高级瑜伽导师